top of page
IMG_8460-copy copy_edited_edited_edited.

Looking for ways to manage stress in 2026?

You don’t need fixing — you need tools.

MBSR is a structured 8-week mindfulness course designed to support stress regulation, emotional balance, and everyday resilience.

Magda Grygolec forest warrior

Wzmocnij swój umysł i ciało

Uważność • Praca z oddechem • Relaksacje

W stronę Twojego wewnętrznego spokoju

Warsaw, Poland

💚 Potrzebujesz więcej spokoju i uważności w swoim życiu?

Zapisz się do Uważnego newslettera (w jęz. angielskim) i otrzymaj:


❄️ Reset sezonowy: Edycja zimowa ❄️

Delikatny poradnik, jak zwolnić tempo na początku nowego roku, zamiast zaczynać wszystko od nowa. (Pdf)


Ponadto będziesz pierwszą osobą, która dowie się o nadchodzących wydarzeniach i sesjach poświęconych uważności w Warszawie.

c1b0c199-d597-4dbf-9d79-7a113045620a.JPG

Znajdziesz mnie tu

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

Sesje 1:1

W czym mogę Cie wesprzeć?

W Mind Love Education pasjonuję się pielęgnowaniem uważności, relaksacją i rozwojem osobistym. Moją misją jest wspieranie kobiet i mam poprzez warsztaty, wyjazdy i programy rozwoju umiejętności, budując społeczność pełną spokoju i poczucia sprawczości.

Prowadzę również Corporate Calm, program well-beingowy przeznaczony dla zapracowanych profesjonalistów, którzy szukają równowagi w życiu. Poprzez warsztaty uważności, pracy z oddechem i relaksacji pomagam zespołom redukować stres, poprawiać koncentrację i budować odporność psychiczną. Integrując praktyczne techniki z codziennym życiem, Corporate Calm wspiera zdrowszy, bardziej produktywny i zaangażowany zespół.

250703_MomsandKids_66068-Edit_edited_edited.jpg
Anchor 1

Mind Love Education

  • Instagram
  • Facebook
  • Linkedin

Polityka prywatności

Oświadczenie o dostępności

Polityka zwrotów dla produktów online

 

© 2025 by Mind Love Education. Powered and secured by Wix 

 

bottom of page